
Del
Mangosmoothie
Hvis du føler deg litt trøtt om dagen, kan det være kroppen din som forteller deg at den trenger påfyll av vitamin C. Det finnes hovedsakelig i sitrusfrukter, grønnsaker og bær. Da er det ypperlig å lage seg en frisk smoothie. Bruk frukt og grønt som du har liggende, med de smakene du foretrekker.
27. januar, 2020
Du trenger:
- 1 mango
- 2 dl appelsinjus
- 1 banan
- 1 lime (kan sløyfes)
- Del mangoen ved å føre kniven langs den store steinen i midten, og fjern skallet. Skjær mango og banan i grove biter.
- Kjør det sammen i en hurtigmikser, tilsett limesaft etter ønsket mengde og spe med appelsinjuice til passe konsistens.
- Hell smoothien over i glass og server.
Tips! Du kan også bruke fryst mango eller noen isbiter i smoothien. Andre frukter som ananas og pasjonsfrukt passer også veldig godt sammen med mango. 1 teskje revet ingefær i tillegg setter en ekstra spiss på smaken.
På Min side finner du dagligvarer du kan legge til når du bestiller matkassen din. Klikk deg inn for å se utvalget av frisk jus som kan brukes i denne smoothie-oppskriften. I uke 7-10 finner du også jus og ferdiglaget smoothie på tilbud.
Del