Laktosefri
Glutenfri
Massaman thai-kyllingcurry
med poteter, jasminris og koriander4.19 (275)
Under 30 min
13 Ingredienser
Massaman curry er en fyldig og smaksrik gryterett fra Thailand. Her får du den med saftig kylling, frisk koriander og knasende peanøtter.
Massaman curry er en fyldig og smaksrik gryterett fra Thailand. Her får du den med saftig kylling, frisk koriander og knasende peanøtter.
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Peanøtter·
- Nøtter·
- Soya
Basisvarer:
- Sukker
- vann
- olje
Gul løk
1 stk
Gulrøtter
2 stk
Bakepotet
1 stk
Kyllinggyros
300 g
Massaman currypaste
½–1 pakke
Kokoskrem
1 pakke
Hønsebuljong
½ pakke
Glutenfri soyasaus
½ pose
Lime
½ stk
Sukker
½–1 ss
Vann
2 dl
Jasminris
135 g
Koriander
1 bunt
Lime
½ stk
Hakkede peanøtter
½ pakke
Næringsbergening (per porsjon)
- Energi: 1014 kcal
- Fett: 46 g
- Karbohydrater: 107 g
- Protein: 42 g
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen
Slik gjør du
Tips fra kokken:
Currypasten kan være litt sterk for de minste, så smak deg frem til en passende styrke.
Tilbered risen som anvist på pakken.
Skrell og kutt løken i skiver. Skrell og kutt gulrøttene i skiver. Skyll og kutt poteten i terninger.
Varm opp en vid kjele til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek kyllingen i omtrent 2 minutter. Tilsett gulrøttene, poteten, løken og ønsket mengde av currypasten, og stek videre i 3 minutter under omrøring.
Ha i kokoskremen, 2 dl vann og hønsebuljongen, og kok opp. La curryen småkoke under lokk på middels lav varme i omtrent 10 minutter. Rør om underveis, så curryen ikke svir seg. Ta av lokket og la curryen småkoke i omtrent 5 minutter til, eller til potetene er møre. Smak til med ½ pose soyasaus, ½–1 ss sukker og saften fra halve limen.
Skyll og grovhakk korianderen. Kutt resten av limen i båter. Topp med korianderen og peanøttene, og server limebåtene til retten.
God middag!