Ørretburger med cheddar og chili

Name: Ørretburger med cheddar og chili
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 520 g ørretburger med cheddar og chili; 4 stk grove hamburgerbrød; 1 stk tomat; 1 stk hjertesalat; 1 stk agurk; 400 g gulrøtter; 1 pakke curry- og mangodressing; 1 pakke aioli; 0 pakke bakepapir (kan sløyfes)

grønnsaksstaver og to dipp-sauser

3.34 (64)

Under 20 min

8 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Laktose
·
Sulfitt
·
Egg
·
Sennep
·
Bygg
·
Fisk
·
Hvete
·
Rug
·
Melk
·
Soya

Basisvarer:

Bakepapir (kan sløyfes)

Liste

Bilder

Ørretburger med cheddar og chili

260 g

(Fisk, Melk, Laktose)

Grove hamburgerbrød

2 stk

(Soya, Bygg, Hvete, Rug)

Tomat

1 stk

Hjertesalat

1 stk

Agurk

½ stk

Gulrøtter

2 stk

Curry- og mangodressing

½ pakke

(Egg, Sennep)

Aioli

½ pakke

(Sulfitt, Egg, Sennep)

Næringsbergening (per porsjon)

Energi:: 746 kcal
Fett:: 47 g
Karbohydrater:: 47 g
Protein:: 34 g

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Lag gjerne en salat av ternet agurk og tomat, og litt av aiolien

Sett stekeovnen på 230 grader varmluft.

2. Ørretburger

Fordel burgerne på et stekebrett med bakepapir, og varm dem i ovnen i 6 minutter.

3. Grønnsaker

Skyll tomaten, salaten og agurken, og skrell gulrøttene. Kutt tomaten i skiver, salaten i strimler og agurken og gulrøttene i staver.

4. Ørretburger, fortsettelse

Del burgerbrødene og varm dem sammen med burgerne i ovnen i 2 minutter.

5. Servering

Sett sammen burgerne slik du ønsker og server grønnsaksstavene og dippsausene til.

God middag!